Como poupar energia em casa?

13 ideias para poupar energia em casa 

Costumas ficar surpreendida com a conta da eletricidade e não consegues perceber de onde vem tanto gasto? 💸

Entre os inúmeros aparelhos elétricos que temos em casa, a falta de manutenção dos equipamentos, o sobreconsumo e os preços a aumentar… a fatura da eletricidade pode facilmente tornar-se pesada. Por isso, poupar energia é uma preocupação cada vez maior para muitas famílias portuguesas.

De acordo com um Inquérito ao Consumo de Energia no Setor Doméstico 2020 estima-se que a energia nos alojamentos em Portugal seja consumida:

👩‍🍳 34,6 % na cozinha 

📺 19,9% com equipamentos elétricos

🌡23,2% no aquecimento do ambiente

🚿 19,7% no aquecimento de águas

💡 1,6% em iluminação 

❄ 1% no arrefecimento do ambiente

Com as oscilações dos custos da energia no mercado e os preços a aumentar, é essencial encontrar maneiras de reduzir o consumo de energia em casa.

É certo que determinados gastos são inevitáveis, no entanto, através da adoção de alguns hábitos simples, é possível reduzir o consumo de energia e, assim, poupar dinheiro e ajudar a proteger o planeta.🌎

Toma nota destas dicas que podem fazer uma grande diferença na conta da eletricidade: 👇

1. Opta por eletrodomésticos eficientes. Os eletrodomésticos são grandes consumidores de energia, por isso, na hora de comprar, escolhe aparelhos com classificação energética A ou superior, pois são os mais eficientes.
2. Evita usar aparelhos de alta potência em simultâneo. Já te aconteceu a luz ir abaixo quando tens aquecedores ligados, o forno a funcionar e a caldeira a puxar? É sinal de sobrecarga elétrica e de consumo excessivo! Evita ligar esse tipo de aparelhos ao mesmo tempo.
3. Desliga os equipamentos quando não estiverem a ser usados, pois, mesmo em modo standby, continuam a consumir energia.
4. Usa as máquinas de lavar roupa e loiça cheias e opta pelos programas “Eco”. No caso da máquina de lavar roupa, dá preferência às lavagens a frio. Lembra-te que é importante limpar regularmente os filtros das máquinas para um melhor funcionamento e menor consumo. 
5. Evita a máquina de secar roupa: apesar de ser bastante prática, sobretudo no inverno, a máquina de secar consome muita energia. O velho estendal continua a ser uma excelente opção! Se a máquina de secar for realmente indispensável, escolhe uma de classe A ou superior.
6. Reduz a utilização de aquecedores elétricos, como termoventiladores ou radiadores a óleo. Apesar de serem aparelhos mais baratos, eles consomem muita energia e, a longo prazo, acabam por sair caros.
7. Mantém a casa a uma temperatura adequada. No inverno, o quentinho sabe bem, mas sem exageros! Ao longo do dia basta manter a casa a uma temperatura entre 19 e 20 graus celsius. Já durante a noite, 16 graus são suficientes. 
8. Opta por lâmpadas LED ao invés das lâmpadas incandescentes. As lâmpadas LED são mais eficientes e, além disso, duram mais tempo.
9. Evita deixar luzes acesas quando não é necessário. Um reflexo muito simples, mas tantas vezes ignorado!
10. Na cozinha, regula os eletrodomésticos à boa temperatura: congelador a -18° e frigorífico a 4° ou 5°. Também é importante limpar regularmente a grelha da parte de trás do frigorífico, pois o pó acumulado faz aumentar o consumo. Evita colocar o frigorífico perto de fontes de calor (como o forno ou um aquecedor) e deixa arrefecer os alimentos antes de os guardares no frigorífico. 
11. Poupa água para poupar energia: opta pelos duches ao invés dos banhos e não te esqueças de fechar a torneira enquanto te ensaboas. Se tens uma caldeira para aquecer a água, tenta regular a temperatura entre os 55 e os 60 °C.
12. Conserva o calor dentro de casa: aproveitar a luz do dia para iluminar a casa é uma ótima ideia, mas, logo que a noite cai, fecha as persianas e as cortinas. Este pequeno gesto vai ajudar a manter o calor dentro de casa. 
13. Escolhe a tarifa adequada ao teu estilo de vida: se passas o dia fora de casa, talvez devas considerar contratualizar a tarifa bi-horária, com um preço de eletricidade mais baixo entre as 22h e as 8h. Esta opção é realmente a avaliar com precaução, pois, para muitas famílias, este horário pode ser de pouco consumo (hora de dormir ou de estar no sofá com uma mantinha!). 

Com estas dicas já é possível reduzir a conta da eletricidade, no entanto, para poupar energia de uma forma realmente eficiente, é necessário investir noutras soluções para conseguir um maior conforto térmico em casa. 

Segundo um artigo publicado no site da Sic Notícias, “em Portugal, mais de 600 mil pessoas não têm dinheiro para aquecer a casa no inverno, ou arrefecê-la no verão”. 😞 

Como revela um artigo publicado no site da EDP sobre a Pobreza energética em Portugal, a maioria das habitações do país não está preparada para o frio, nem para o calor. De acordo com a mesma fonte, em Portugal, “ainda se morre de frio, sobretudo nas zonas rurais e entre a população mais idosa”.  

Além disso, lê-se no mesmo artigo, “em Portugal não existe a cultura de climatizar a casa em níveis de conforto – o mais comum é recorrer-se primeiro a várias camadas de roupa, às mantas quando se está no sofá no inverno e a ventoinhas no verão. Deste modo, grande parte das habitações em Portugal não possuem sequer equipamentos para climatizar a casa (e não apenas uma ou duas divisões específicas) e de forma eficiente”.

Preparar a casa para as temperaturas mais extremas é uma excelente forma de poupar energia. Dependendo do orçamento disponível, eis alguns investimentos que, a médio ou longo prazo, acabam por se tornar rentáveis:

• Apostar num bom isolamento térmico da casa: a melhor forma de poupar energia é ter a casa bem isolada, pois isso vai ajudar a manter a temperatura interior constante e a reduzir a necessidade de usar aquecimento ou ar condicionado. O isolamento térmico deve ser feito tanto nas paredes como nas coberturas e, super importante, nas janelas, que são responsáveis por grande parte das perdas de calor no inverno e de arrefecimento no verão.
• Instalar painéis solares para gerar energia a partir da luz solar e reduzir a dependência da rede elétrica.
• Investir em sistemas de aquecimentos mais eficientes: os sistemas de aquecimento antigos podem ser ineficientes e consumir muita energia. Optar por uma caldeira a gás natural ou a biomassa podem ser boas escolhas.